温度差や強風の激しい日々が続きますが、梅のつぼみもほころび始め 春の訪れが近いことを知らせてくれますね～❢ 凝り固まった関節周りは徐々に伸ばしたり旋回させ、無理のないケアから 始める事をお勧めいたします❣
