頑張りすぎだってかまわない、あなたは一人じゃないんだから！

穂高連峰も積雪の季節を迎え美しい景色になりました。朝夕の冷え込みで筋膜の縮小や服装の薄い箇所から徐々に固くなってきます。身体を伸ばしてあげる事をお勧めしますが無理そうな場合は丁寧にサポートさせて頂きますのでご用命頂ければ幸いと存じます。お客様個人個人に適した「お一人でも出来るストレッチ方法」は”北おり”に直接聞いてみて下さいね。

多忙な師走も胸を張って颯爽とカッコよく歩いていきましょう‼